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식이섬유 한국인 하루 권장 섭취량 28%… ‘이 과일’이 유용한 이유
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更深入地研究表明,최근 비만 치료제 '위고비(Wegovy)'를 포함한 GLP-1 계열 약물이 주목받는 가운데, 장내 미생물을 활용해 유사한 효과를 얻을 수 있는 식생활 방식이 관심을 받고 있다. 담만 박사는 "적절한 식단을 통해 우리 신체 스스로 식욕을 조절하는 호르몬을 생성할 수 있다"고 설명했다.
来自行业协会的最新调查表明,超过六成的从业者对未来发展持乐观态度,行业信心指数持续走高。
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